Міністерством з питань реінтеграції тимчасово окупованих територій України (далі – Міністерство) спільно з партнерами: проектом Dovidka.info та благодійною організацією «Смарт ангел» створено кілька просвітницьких відеороликів для дітей, присвячених мінній безпеці.

У цих відео – правила поведінки, які можуть вберегти життя.

Задля підвищення рівня обізнаності, пов’язаної з мінною безпекою, жителів регіону та особливо дітей, просимо ознайомитись з інформаційними матеріалами та відео за посиланнями:

https://drive.google.com/drive/folders/1Gcp0J3S-FdIPI2A8LYlSIXfckaYaTIcp

https://drive.google.com/file/d/19Lu5cuoIH5XcwSaS_e8l7H1fQ07zC8cJ/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1V_60zLdOuroz1OHHFcuZs9FrGegZVE6k/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1YUJmO1g9k9QVbvOMutLCjj_zxppN5IHb/view?usp=sharin

ДІЇ ПІД ЧАС СИГНАЛУ "ТРИВОГА"

          У ситуації, в якій сьогодні опинилася Україна і весь світ, стає питання організації освітнього процесу в умовах дії правового режиму воєнного стану. В школах це питання вирішується за допомогою дистанційного навчання. Чи потрібна така робота в закладах дошкільної освіти? Чи можливо організувати таку роботу в закладах дошкільної освіти? Чи є для цього нормативні підстави?

Тож, чи потрібна така робота?

Під час дії правового режиму воєнного стану батьки повинні тримати дітей в ізоляції і це викликає певну тривожність у малюків, адже їх звичний ритм життя порушений, немає спілкування з однолітками, немає можливості побігати досхочу на дитячому майданчику.

Воєнний стан – це не канікули та не відпустка. Відповідно до статті 3 Закону України «Про дошкільну освіту» Держава надає всебічну допомогу сім'ї у розвитку, вихованні та навчанні дитини; забезпечує доступність і безоплатність дошкільної освіти в державних і комунальних закладах дошкільної освіти у межах державних вимог до змісту, рівня й обсягу дошкільної освіти (Базового компонента дошкільної освіти) та обов'язкову дошкільну освіту дітей старшого дошкільного віку. А статєю 11 Закону України «Про освіту» визначено, що «метою дошкільної освіти є забезпечення цілісного розвитку дитини, її фізичних, інтелектуальних і творчих здібностей шляхом виховання, навчання, соціалізації та формування необхідних життєвих навичок». Тому заклади дошкільної освіти продовжують здійснювати роботу щодо всебічного розвитку малюків.

Як  доцільніше організувати цю роботу?

Дистанційне навчання відбувається по-різному, стандартизований підхід до всіх тут не спрацює. В дошкільних закладах взаємодія з родинами в умовах впровадження дистанційної освіти можлива у форматі «педагог – батьки – дитина». Це пов’язане з несформованостю багатьох навиків у дітей, таких як опанування самостійного читання, вміння роботи з ІКТ, самоорганізації тощо.

При організації такої форми роботи з дошкільниками батьків лякає та відштовхує те, що:

• за умови власної роботи, дистанційного навчання дітей-школярів, у них не буде часу та сил виконувати завдання ще й з дошкільником,
• небажання дитини займатися з батьками,
• забагато фото-звітувань про виконану роботу,
• необхідність дотримуватись конкретного часу занять,
• псування зору дітей тощо.

Завданням педагога стає необхідність отримати підтримку батьків, тому ЗДО  створює комфортні умови, а це можливість  батьків виконувати завдання у зручний час, цікава добірка завдань тощо.

Інструментами спілкування при дистанційному навчанні можуть бути:

Електронна пошта – це стандартний сервіс Інтернету, що забезпечує передавання повідомлень, як у формі звичайних текстів, які в інших формах (програмах, графіці, звуках, відео) у відкритому чи зашифрованому вигляді.

Форум – найпоширеніша форма спілкування. Модератор форуму реалізує дискусію чи обговорення, стимулюючи питаннями, повідомленнями, новою цікавою інформацією. Програмне забезпечення форумів дозволяє приєднати різні файли певного розміру. Кілька форумів можна об’єднати в один великий.

Чат – спілкування користувачів мережі в режимі реального часу, засіб оперативного спілкування людей через Інтернет. Є кілька різновидів чатів: текстовий, голосовий, аудіо-, відеочат. Найбільш поширений текстовий чат. Голосовий чат дозволяє спілкуватися за допомогою голосу, що під час за дистанційною формою є важливим моментом

Відеоконференція – це конференція реального часу в on-line режимі. Вона проводиться у визначений день і в призначений час. Для якісного проведення відеоконференції необхідна її чітка підготовка: створення програм, своєчасна інформація на сайті і розсилка за списком. Відеоконференція – один із сучасних способів зв’язку, що дозволяє проводити заняття у «віддалених групах», коли вихованці та вихователь знаходяться на відстані. Отже, обговорення відбувається у режимі реального часу. Вихователь і діти можуть бачити один одного.

Блог. Це форма спілкування, яка нагадує форум, де право на публікацію належить одній особі чи групі людей. Наприклад, автор розміщує публікацію у блозі, та дає можливість іншим прочитати і прокоментувати розміщений матеріал.

Соціальні мережі Telegram та Viber дозволяють створювати закриті та відкриті канали, групи, чати, обговорення тем, завдань, проблем, інформації.

Освітню роботу в умовах дистанційного навчання здійснюють не лише вихователі. До цієї роботи долучаються вчителі-логопеди,вчителі-дефектологи, музичні керівники, практичні психологи тощо.

Особливістю навчання дошкільнят, є необхідність включення в навчальну діяльність ігор (дидактичних, предметних, розвивальних).

Інформаційний дайджест для батьків

щодо організації освітнього процесу в змішаному форматі в КЗДО КТ №303 КМР в умовах воєнного стану

«Організація освітнього процесу під час змішаного навчання»

п.1. Сплановано для дітей старших дошкільних груп адаптаційний тиждень  (І-й тиждень березня), в рамках якого проведено ознайомлювальні екскурсії з дітьми на базі тих ЗЗСО, де організоване навчання в очному режимі (огляд класів, приміщень закладу освіти, укриття, території тощо). Познайомити дітей і батьків із правилами, які слід дотримуватись під час очних занять, порядком і алгоритмом відвідування дітьми закладу освіти тощо. Проведено тренування з дітьми по евакуації в укриття школи на випадок повітряної тривоги. 

п.2. Забезпечено можливість регулярної та змістовної взаємодії всіх суб'єктів змішаного навчання під час освітнього процесу (директор ЗДО, директор ЗЗСО, вихователь-методист, практичний психолог, педагогічні працівники, медичний та технічний персонал, діти, батьки).

п.3. Адміністрації закладу та вихователями старших груп перед початком змішаного навчання проведено онлайн-спілкування з батьками про умови, які мають створити батьки, щоб дитина могла відвідувати заняття в очному режимі, узгоджено загальний алгоритм дій під час змішаного навчання, форми співпраці та інші організаційні питання, скоординовано роботу всіх у зручному форматі. 

п.4. При організації освітнього процесу під час змішаного навчання забезпечено виконання освітніх програм, у тому числі їх практичної частини.  Запроваджено оптимальний час (І половина дня) і кількість проведення занять в очному режимі (не більше 3-х на день) з урахуванням вимог наказу МОН від 20.04.2015 №446 «Про затвердження гранично допустимого навчального навантаження на дитину у дошкільних навчальних закладах різних типів та форми власності». Гранично допустиме навчальне навантаження на дитину старшого дошкільного віку на тиждень має складати – 8,3 год навчальної діяльності.

п.5. Пріоритетом в дні очного навчання є освітні напрями «Логіко-математичний розвиток» (2 рази на тиждень), «Розвиток мовлення і культура мовленнєвого спілкування» (2 рази на тиждень).

п.6. До початку занять  проводиться «Ранкова зустріч» з дітьми. По завершенню занять сплановано ритуали прощання (рефлексію, підсумки дня).

п.7. З дітьми старшого дошкільного віку  під час проведення очних занять дотримується індивідуально- диференційований підхід. Тривалість занять в старших групах – до 25 хв.

п.8. Аби скоротити навантаження навчальної діяльності на дітей, застосовуються інтегровані заняття. Оскільки під час інтегрованого заняття відбувається постійна зміна різних видів дитячої діяльності, воно є тривалішим на 15 хв. від звичайного заняття.

п.9. Якщо діти виконують складні інтелектуальні завдання чи тривалий час перебувають у статичній позі, то такі заняття перемежовують або ж закінчують фізкультурними хвилинками, психоетюдами, вправами на розвантаження. 

п.10. Перерви між заняттями тривають не менше 10 хв. По закінченню заняття проводяться динамічні хвилинки, інша рухова діяльність згідно плану. Розроблено рухливі ігри для безпечної організації дітей під час перерв.

п.11. Під час проведення занять відстежується  правильна постава вихованців: вони повинні рівно тримати корпус, сидіти глибоко на стільці, ступні ніг спираються на підлогу, відстань від очей до поверхні столу – 30–40 см.

п.12. Для якісного проведення освітнього процесу використовуються технічні засоби навчання, дидактичні, настільно-друковані ігри, дитячу літературу; забезпечено вихованців наочним та роздатковим матеріалом згідно запланованих занять.

п.13. Педагогами при організації освітнього процесу враховується емоційний стан дітей, мотиваційний аспект навчання, виховання та розвитку, вікові та психологічні особливості дітей.

п.14. Планування освітнього процесу та аналіз результатів змішаного навчання здійснювати відповідно до чинного законодавства (Примірна інструкція з діловодства в дошкільних навчальних закладах).

п.15. При організації змішаного навчання використовувати матеріали, представлені на міській освітній платформі «Освітній портал міста Кривого Рогу» - http://kreducloud.com, на платформі розвитку дошкільнят «Дитячий онлайн-садок НУМО» -  https://numo.mon.gov.ua

12. Пам’ятка для батьків під час очного  навчання КЗДО КТ №303 КМР

    1.Привчіть дитину прокидатися раніше, щоб збирання не перетворювалось у щоденні хвилювання.

    2.Проводжаючи дитину до школи-ліцею, побажайте їй успіхів, скажіть кілька лагідних слів, ваша дитина може все, вона сильна і розумна, ви пишаєтеся нею і будь якими її досягненнями!

    3.Одяг дитини повинен бути чистим, охайним, зручним, відповідати порі року, температурі повітря, відповідати розміру.

    4.Батьки  або особи, які їх замінюють, приводять дітей  в КЛ №35 «Імпульс» за 10-15 хв. до початку занять з  9.45-10.00 години.

    5.Батьки  або особи,  як їх замінюють, несуть особисту відповідальність про стан здоров’я дитини в день очного навчання при прийняті.

    6.Батьки  або особи,  як їх замінюють, забирають дітей особисто 0 12.00 г.

    7.На вході закладу у фойє сестра медична старша проводить прийом дітей: температурний скринінг та візуальний огляд  щодо стану здоров’я дитини.

    8.Батьки або особи, які їх замінюють, в журналі відвідування ставлять час прибуття/вибуття дитини за особистим підписом і передають дитину працівнику закладу дошкільної освіти для подальшого направлення до класу навчання або забирають з закладу після навчання.

    9.Дитині обов’язково мати змінне взуття, в  рюкзачку (сумочці) питну воду у об’ємі 0,5 л та печиво запаковане (на випадок довготривалого перебування в тимчасовому укритті під час сигналу «Тривога!»).

    10.Тимчасове укриття КЛ №35 «Імпульс» розраховане на кількість  працівників закладу освіти  та дітей, розміщення батьків не передбачено.

    11.При сигналі «Повітряна тривога!» зупиняється освітній процес, працівники закладу одягають дітей та прямують у тимчасове укриття, де знаходиться до закінчення тривоги з наступним подовженням освітнього процесу.

    12.В закладі освіти з педагогами дитина знаходиться на час освітньої діяльності з 10.00 до 12.00, в інший час батьки несуть відповідальність за життя та безпеку своїх дітей.

    13.Під час  сигналу «Тривога!» при пересуванні по вулиці батьки з дитиною дитину прямують до  тимчасового укриття ЗЗСО №41.

                                                                      

Занепокоєння процвітає на невпевненості і невизначеності. У міру поширення коронавирусу, не отримуючи вичерпної інформації з джерел, що заслуговують на довіру і не маючи впевненості в адекватних діях держави щодо захисту своїх громадян і подолання кризи в умовах пандемії, люди починають відчувати уразливість і страх.

• Визнайте свою тривогу і не намагайтеся її заперечувати
• Не зациклюйтеся на негативній інформації
• Обмежте час, що проводиться в соціальних мережах
• Залишайтеся активним
• Постарайтеся збалансувати харчування і лягати спати вчасно
• Підтримуйте зв'язок з родиною і друзями

ЗМІ рясніють заголовками про нові спалахи коронавирусу в різних країнах світу, різкому збільшенні кількості хворих, закриття кордонів і припинення транспортного сполучення, підкреслюючи, що COVID-19 є унікальною загрозою. Спорожнілі полиці в магазинах, на яких стояли антисептик, туалетний папір, консерви, крупи і макарони тільки підсилюють занепокоєння.

А стрес, як відомо, послаблює імунітет, і чим більше ми піддаємося стресу, тим більш вразливими стаємо до вірусів.

Експерти з психічного здоров'я запевняють, що напруга, з якою ми оновлюємо новинну стрічку, мимоволі чіпляється за порожні полиці в магазині погляд і рука, що тягнеться забрати з них останню пачку макаронів, це здорова реакція. Тому що події, які відбуваються викликають занепокоєння. Еволюційно, нормально і корисно турбуватися про своє майбутнє в умовах реальної або навіть уявної небезпеки.

Але якщо занепокоєння перетворилося в страх, почуття безпорадності або паніку, варто взяти до уваги і використовувати деякі способи позбавлення від емоційної напруги і нав'язливих тривожних думок:

Визнайте свою тривогу і не намагайтеся її заперечувати

Чим більше ви докладаєте зусиль, щоб про щось не думати, тим більше ви про це думаєте. Спроба заперечувати будь-які тривожні почуття не допоможе впоратися зі стресом. Тривога допомагає нам підготуватися і бути в безпеці. Це нормально, відчувати почуття неспокою;

Не зациклюйтеся на негативній інформації

Тривога може змушувати нас зосереджуватися тільки на гірших сценаріях. Важливо брати до уваги і позитивні факти, наприклад, що згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я поточний коефіцієнт одужання для COVID-19 набагато перевищує його рівень смертності. Не варто зациклюватися на переоцінці загрози і недооцінки стійкості людини. Але не варто забувати і про методи елементарної безпеки;

Обмежте час, що проводиться в соціальних мережах

Існує різниця між отриманням інформації та одержимістю новинами. Використання соціальних мереж в якості джерела інформації про COVID-19 тільки посилить тривогу, крім того, варто пам'ятати про ризик дезінформації, яка має намір або є мимовільною.

Мова йде не про повне відключення джерел інформації, а про дозоване використання, яке дозволить бути в курсі обстановки і останніх рекомендацій, але не впадати в паніку;

Залишайтеся активним

Виконання фізичних вправ, заняття аеробікою, йогою або танцями вимагають концентрації, яка допоможе розуму відволіктися від стресових подій, нав'язливих думок, а також допоможуть в боротьбі з деякими фізіологічними симптомами тривоги: пітливістю, нудотою, напругою тіла. Дієвими є і техніки розслаблення м'язів.

Постарайтеся збалансувати харчування і лягати спати вчасно

Здорове харчування важливо завжди, але особливо зараз, коли перебуваючи в стані неспокою і напруги велика спокуса пуститися у всі тяжкі, включаючи споживання алкоголю. Соціальні мережі рясніють алкогольними жартами, але важливо розуміти, що насправді алкоголь є депресантом. Можна відчути зниження занепокоєння в даний момент, але з часом для отримання того ж ефекту знадобиться все більшу і більшу кількість алкоголю.

Занепокоєння може сприяти порушенню сну, але все ж таки постарайтеся висипатися, мінімум семигодинний нічний сон збільшить вашу здатність справлятися зі стресом протягом дня.

Підтримуйте зв'язок з родиною і друзями

Навіть в період карантину немає необхідності в повній самоізоляції, оскільки це тільки додасть занепокоєння. Варто мінімізувати фізичні контакти, але спілкування з близькими, друзями і знайомими по телефону або за допомогою інтернету допоможе мінімізувати відчуття ізольованості, дасть можливість підтримати або отримати підтримку від близької людини, замість того, щоб обговорювати коронавірус з незнайомцями в Facebook.

І якщо ви помітили, що якийсь чоловік посилює ваше занепокоєння, ви напевне відчуєте себе краще, зробивши перерву в спілкуванні. Якщо це близька і улюблена вами людина, попросіть не посилювати свою і вашу тривожність обговоренням певних тем. У період тотальної паніки варто захищати себе, дистанціюючись від будь-якого, хто збільшує ваш стрес.

    1. Електросушарки для рук знищують коронавірус

    Ні, не знищують. Ефективно запобігатимете коронавірусу, якщо регулярно оброблятимете їх із милом щонайменше 40 с. Після цього ретельно руки        спиртовмісним антисептиком або митимете висушуйте чи то електросушаркою, чи то паперовими рушниками.

  2. Від коронавірусу захищає часник

Часник — корисний для здоров’я продукт харчування, що має певні антибактеріальні властивості. Однак у боротьбі з коронавірусом його ефективність вчені не підтвердили.

3. УФ-лампа для дезінфекції знищує коронавірус

Це не так. Не використовуйте УФ-лампи для стерилізації рук або інших ділянок шкірного покриву. А дже ультрафіолетове випромінювання може спричинити еритему (роздратування) шкіри.

4. Коронавірус можна знищити, якщо обробити тіло етанолом чи хлорним вапном

Ні, цей метод не допоможе. А от зіпсувати одяг чи ушкодити слизові оболонки очей і ротової порожнини — на раз. Спиртом і хлорним вапном ефективно дезінфікувати поверхні, й лише — у відповідних випадках і за правилами безпеки.

5. Отримувати листи та посилки з Китаю небезпечно

Ні, безпечно. За даними наукових досліджень, коронавірус довго не «живе» на предметах. Зокрема, на конвертах, монетах, банкнотах, поштових посилках.

6. Коронавірусом можна заразитися від домашніх тварин

Немає наукових підстав так вважати. Однак після контакту з домашніми тваринами все одно не забувайте мити руки з милом. Це захистить вас від кишкової палички і сальмонели.

7. Коли хворий на коронавірус чхає чи кашляє, інфекція розноситься на відстань до 8 м

Це не так. Офіційні дані — відстань до 1 м. Аби не заразитися коронавірусом чи іншими

респіраторними вірусами, тримайтеся осторонь від людей із симптомами ГРВІ.

8. Ефективні ліки від коронавірусу — антибіотики

Ні, антибіотики на коронавірус не діють. Ними можна лікувати лише бактеріальні інфекції. Хоча хворим на коронавірус все ж таки призначають антибіотики, але лікують ними супутні бактеріальні інфекції.

9. Маски типу N95 можна використовувати повторно

Не можна. Якщо ви перебували в тісному контакті з людиною, зараженою коронавірусом або іншим респіраторним вірусом, вважайте лицьову поверхню маски інфікованою. Зніміть використану маску, не торкаючись до її передньої частини, й утилізуйте належним чином. Після цього ретельно вимийте руки з милом і висушіть.

10. До коронавірусу сприйнятливіші люди літнього віку

Заразитися коронавірусом можуть усі вікові категорії населення. Люди літнього віку та ті, які хворіють на бронхіальну астму, діабет, — у групі підвищеного ризику інфікування тяжкими формами коронавірусу.

11. Коронавірусу можна запобігти, якщо гуляти за холодної погоди

Підстав так вважати немає. Попри температуру повітря та погодні умови на вулиці, температура тіла здорової людини коливатиметься в межах від 36,5 °С до 37 °С. Якщо температура висока, то будь- які запобіжні заходи безсилі.

12. Промивати ніс сольовим розчином — ефективний захід профілактики від коронавірусу  

Немає наукових підстав так вважати. Якщо регулярно промиватимете ніс сольовим розчином, швидше одужаєте від звичайної застуди. А що й від ГРВІ — також офіційних даних немає.

З давньогрецької мови «паніка» перекладається як «підсвідомий жах», викликаний дійсною чи уявною небезпекою. Страх перед невідомим — це природня реакція мозку. Захисний механізм, який давав нашим пращурам сигнал «будь на сторожі» та допомагав залишитися живими, якщо невідоме було дійсно небезпечним. Тривога, що підживлюється страхом, — основа інстинкту самозбереження, схема дії якого залишається незмінною з часів праотців людства.

В ситуації пандемії коронавірусу може бути дві найімовірніших реакції: залишатися з холодною головою та мислити тверезо, або ж зануритися в хвилю паніки. Чи вирішить остання ситуацію?  А от психіка, ймовірно, постраждає. І можливість тверезо оцінювати ситуацію, оперативно приймати рішення в критичні моменти знизиться.

Дізнавайтеся інформацію лише з джерел, яким варто довіряти. Прискіпливо аналізуйте почуте й побачене. Перестаньте щопівгодини читати на всіх доступних ресурсах «а що ж там з коронавірусом?»

Будьте тут і зараз. Зосередьтеся на тому, що відбувається саме в цей момент. Хвилювання й тривожність — це проекція себе в майбутньому. Якщо є реальні причини, які загрожують здоров`ю, вашому та близьких, поміркуйте, як можете мінімізувати чи усунути їх. Та якщо наразі це надуманий страх, відпустіть його та зосередьтеся на тому, що відбувається саме в цей момент

Зробіть та запишіть план дій на різні випадки: епідемії та обмеження пересування, хвороби колег чи людей, з якими ви були в контакті, вашої хвороби чи рідних тощо. Опишіть детально свої дії в кожному випадку. Це дасть вам відчуття контролю та розуміння, що ви зможете впоратися з будь-якою ситуацією.

Концентруйтеся на позитиві. Наш мозок гостріше реагує на негативні події. А ще він схильний робити з невідомого погане. Через це нам здається, що навкруги більше негативу, ніж позитиву. А інфопростір підсилює це відчуття. Результати досліджень показали, щоб змінити вплив однієї негативної події, потрібно в середньому три позитивні. Тож намагайтеся зосереджуватися на хорошому.  Спробуйте сприймати ситуацію відсторонено, не включаючи емоції, навіть якщо все пішло шкереберть. Це дієва духовна практика, що допоможе усвідомлено ставитися до власної реакції на події та заспокоїть ту ділянку мозку, яка викликає емоції.

Паніка виникає, коли людина відчуває загрозу для себе, і тоді в неї просинаються стародавні інстинкти, які допомагають виживати.

Під час паніки людина часто веде себе ірраціонально, тому що це пов’язано з виживанням. У людини з’являється багато енергії, тому що це необхідно для виживання. Але організм зменьшує затрати на розумну діяльність, і тому люди можуть здійснювати ірраціональні вчинки.

 Паніка примушує вести себе, як оточення, і якщо оточення починає вести себе ірраціонально, то ми теж копіююмо цю поведінку. Перемикайтеся. Відчуваєте, що вас затягує пошук інформації про хворобу, наростає страх та тривога, переключіться на виконання монотонних домашніх справ: прання, прибирання, приготування їжі.

Людина — соціальна істота, і тому у випадку загрози люди починають підкорятися законам більшості.  Це трапляється тому, що стародавні інстинкти нам говорять, що у стаді легше вижити. Тому якщо під час паніки деяка група почне скупати не папір, а, наприклад, зубні щітки та дрова, то усі інші теж почнуть це робити. Тому що закони більшості — це основа виживання.

Паніці піддаються у першу чергу люди з низьким рівнем занятості. Щоб не піддаватися паніці, треба мати занятість та відповідальність, від якої не можна відволікатись.

Дбайливо ставтесь до себе та своїх близьких. Щоб зменшити стан тривоги: займіться фізичною активністю, почніть правильно харчуватися,  оточіть себе приємним спілкуванням. Відмовтеся від шкідливих звичок, налагодьте свій сон.

Дозвольте собі позитив. Переглядайте легкі і позитивні фільми, читайте надихаючу літературу. Займіться приємними справами, на які постійно не вистачало часу.

Займіться йогою. Це хороша терапія під час панічних нападів. Позитивні емоції особливо підсилюють ті пози, в яких потрібно вигинати спину або розправляти грудну клітину.

 Відчувати страх та тривогу не соромно. Більше того, хвилюватися про здоров`я та життя, своє й рідних, — природньо. Розмова з близькими чи фахівцем допоможе заспокоїтися та подивитися на ситуацію під іншим кутом.